Posts in the "On-eten (ofwel afvallen)" Category

• Toeval?

  On-eten (ofwel afvallen)
  Nu ik weer werk gaat het afvallen slecht. Ik kon nog een tijdje volhouden dat ik in ieder geval niet aankwam, maar hoe drukker ik wordt, hoe slechter ik eet en hoe minder ik beweeg. Ik hield nog wel dagelijks mijn gewicht bij in mijn gewichtige excel-file. Elke ochtend sta ik voor het douchen op [...]

  Read More...

• Chocola

  On-eten (ofwel afvallen)
  Hoewel eten goed gaat, ik kook regelmatig, eet sla bij de lunch en snack zo min mogelijk, blijft er een valkuil. En vrouw als ik ben, is die valkuil natuurlijk chocola. Ik wordt al een aantal jaren niet meer ongesteld, maar ik heb nog wel een cyclus, dus wellicht heeft het daar wat mee te [...]

  Read More...

• Afvallen zuigt!

  On-eten (ofwel afvallen)
  En dan zuigt het niet vanwege het eten of het bewegen, ik doe niets drastisch dus dat trek ik wel. Soms niet, maar netto komt het tot nu toe altijd wel weer goed. Het is natuurlijk ook wel leuk dat ik steeds leniger wordt, dus ik kan mezelf in steeds kleinere dozen vouwen. Ik zit [...]

  Read More...

• Het zijden draadje

  On-eten (ofwel afvallen)
  Ergens in mijn achterhoofd maakte ik me al wel zorgen, maar dat was in mijn achterhoofd, ver weg van de realiteit van de dag. Maar opeens werd de zorg in mijn achterhoofd de realiteit van de dag. Het is niet dramatisch ofzo, maar ik wist dat het hele afvallen lastig zou worden als ik weer [...]

  Read More...

• Jaja

  On-eten (ofwel afvallen)
  Op volle snelheid ben ik in mijn nieuwe werkende bestaan gedoken. Het maken van werkafspraken liep gelijk door aan vol aan het werk. Ik zit ook nog halve dagen achter de receptie, allemaal onbekende gezichten, eigenlijk geen echt contact, maar wel tijd om met andere dingen bezig te zijn, deze week vooral een start voor [...]

  Read More...

• De gestrande walvis

  On-eten (ofwel afvallen)
  Ik droom nog steeds van een strak lijf, of althans, een minder zwaar lijf, je moet de lat niet te hoog leggen. Dat betekent dat ik rekening houd met wat ik eet, maar ook dat ik probeer meer te bewegen. Op aanraden van collega W. heb ik bij de telsell de Pilates DVD gekocht, daar [...]

  Read More...

• Gewichtig

  On-eten (ofwel afvallen)
  Ik zit met een nogal pragmatisch probleem. Hoewel het qua werk met mij wat minder gaat, gaat het qua gewicht gezien redelijk goed. Bij afvallers XL was ik er natuurlijk al lang uitgegooid, maar het gaat langzaam en gestaag bergafwaarts met mij. Dat is heel fijn, alleen nu begint kleding een beetje een probleem te [...]

  Read More...

• Liefde en de maag

  Katten
  Goed. Het was geen superdag. Ik had een paar dingen gedaan die ik wilde doen, maar vooral heel veel dingen niet gedaan die ik had willen doen. Ik maak altijd de fout dat ik te veel wil doen en van de weeromstuit doe ik dan helemaal niets meer. Vanavond ga ik voor de komende tijd [...]

  Read More...

• Visualisatie

  On-eten (ofwel afvallen)
  Deze week moest ik een keer ’s avonds aan de andere kant van het land, ik had geen tijd om te koken, dus besloot ik langs de Mc te rijden. In de auto zat ik alweer te balen van mezelf: hoe zo geen tijd, wat nou geen tijd? Een beetje plannen en organiseren zou al [...]

  Read More...

• Over een maat zonder vijf, pudding zonder gelatine en blije slaven

  On-eten (ofwel afvallen)
  Vandaag ging een hoogtepuntje hand in hand met een dieptepuntje. De vier paar schoenen die ik in Sevilla gekocht heb, hebben de meest waanzinnige kleuren: mosgroen, lindegroen, oud-roze en chocoladebruin. Niet overal heb ik kleren bij, dus besloot ik naar Arnhem te gaan om eens te kijken of ik een leuke jurk met een goede [...]

  Read More...